座禅

6月の長崎皆栄会の勉強会は、28名の参加で、周南市にある華厳寺にて座禅を行いました。

座禅をしている時には、なかなか無心になることが出来ず、どうしても家庭のことや仕事のことを考えてしまいました。

まわりの人が肩を「パチン！」と叩かれた音を聞く度に、背筋が伸びて気持ちの入れ替えにもなりました。

動いているよりもじっとしていることの方が難しいのかもしれません。

18時の鐘の音を聞きながらの35分間の座禅でしたが、自分を振り返ることのできた良い時間でした。